Search

運動分成很多不同項目 ,當然技巧也也會有所不同,就好像短跑選手跟馬拉松選手,技巧會相同嗎? 游泳也是...

  • Share this:

運動分成很多不同項目 ,當然技巧也也會有所不同,就好像短跑選手跟馬拉松選手,技巧會相同嗎? 游泳也是如此,所以呼吸順暢在運動中久就佔了重要的地位
請問長距離游泳換氣時應?
1.水下憋氣不吐。
2.水下持續吐氣 。

直到頭轉上來吐氣

請選擇?


Tags:

About author
not provided
教練生活的教學、攝影、旅遊紀錄 線上預約 https://reurl.cc/v1m9E1
View all posts